「糖尿病検診」正月に餅を食べ過ぎたかな〜

2019年8月11日

【血糖値】

月に1度の糖尿病検診に行って来ましたよ〜まあ正月に餅を食べまくってたからな〜たぶん血糖値は高いんだろうな〜って覚悟して行きましたよ〜また朝食は少な目にしたしコーヒーも飲まず紅茶を少しだけ飲んで行きましたね〜そして血糖値を計ったらやっぱ高いな〜『189』もあったぜ〜まあ食後一時間だからな〜ピーク時ではあったが189はやっぱ高いな〜「まあ正月だから仕方がない」って先生も言ってたがね〜でもやっぱ高いよな〜ちょっとショックだなぁ〜(゜ロ゜;ノ)ノ

【ヘモグロビン】

でもまあヘモグロビンは『6.2』だったからな〜まあこれはオッケーだよね〜血糖値は変動するからね〜ヘモグロビンの数値さえ良ければまあオッケーなんだろうがね〜血糖値も200越えたらヤバイが189ならまあまあってとこだろうな〜確かに雑煮やぜんざいを食べまくりでしたからね〜それに正月はジムも休みだからな〜運動してないわな〜そりゃ血糖値も高くなるよな〜って思わないとな〜落ち込んでも仕方ないからね〜まあ頑張って血糖値が上がらない食べ物を食べて運動していくしかないよな〜ってね〜(*^ー^)ノ♪



【血糖値を下げる薬】

まあ毎日に朝食と夕食の後に飲むようにはしてますがね〜せめてこの血糖値を下げる薬を飲まないようにしたいよな〜まあちょっと忘れて飲まない時もたまにはあるがな〜この薬を飲まないようになればかなり楽なんだがな〜なかなか難しいよな〜医者にしてみれば薬を出したいとこだろうがな〜だがこっちとしては薬なんか飲みたくないんだよな〜けっこう薬代もバカにならないからな〜止めたいよな〜でもまあ勝手には止められないからね〜勝手に薬を飲むのを止めて糖尿病が悪化するのが怖いよな〜(#`皿´)

まあ今は糖尿病の症状らしいものは出てないからね〜だから自分が糖尿病だって自覚がイマイチないからな〜血糖値が高いってだけで「あなたは糖尿病です」って言われて血糖値を下げる薬を飲み続けてるわけだからな〜まあ糖尿病の症状が出たらもう遅いんだろうとは思うがね〜薬を飲んでるから症状が出てなく抑えられてるって事だとは思ってはいるがね〜だから薬をときどき飲むの止めとこ〜って思うときがあるがな〜やっぱそれはダメだよな〜やはり頑張って飲み続けるしかないようだな〜まあ確実にこの食べ物を食べたら血糖値が下がるって食べ物があればいいんだがな〜まあ色々とあるようだがな〜だが確実ってのがないよな〜薬は確実だからな〜まあ薬を飲み続けるしかないようですね〜頑張るかな〜( v^-゜)♪

【まとめ】

正月は餅やおせち料理を食べまくるから血糖値はどうしても上がるって事ですね〜!

血糖値は変動するがヘモグロビンが6台をキープしてるからまあ大丈夫って事ですね〜!

やっぱ血糖値を下げる薬は飲み続けるしかないって事ですね〜!

そして血糖値を抑えるって言われてる食べ物をなるべく食べるようにしないとダメだって事ですね〜!