「糖尿病検診」155はまあちょっとだけ高いかな〜

2019年5月20日2019年8月11日

【血糖値】

月に１度の糖尿病の検診ですね〜まあ毎度の事だからね〜血糖値の数値がまあ前日から気になってしまいますがね〜まあ気にしても仕方ないがな〜成るようにしか成らないからね〜まあ今回は朝はけっこうってか普通に食べたな〜いつもちょっとだけ少なく食べて行くんだがね〜今回はなんかめんどくさくなって普通に食べましたね〜パンにブルーベリーのジャムを入れたヨーグルトにコーヒーじゃなく紅茶にしましたけどね〜まあそこだけ違いましたがね〜後は毎日と変わりない朝食でしたね〜( v^-゜)♪

まあなんか患者が多くてけっこう待たされたからな〜だから診察してもらった時間が朝食からけっこう経ってましたね〜1時間50分でしたね〜それで血糖値が155でしたからね〜まあピーク時ではなかったからな〜なんか先生の話では2時間で血糖値が180以内だったら一応はオッケーだって事らしいね〜だから155なんで今回は一応はオッケーって事になるかな〜まあ正常な人はもっと少ない数値なんだろうがね〜120くらいとかね〜(*￣∇￣*)

まあ私は血糖値を抑える薬を飲んでて155だからな〜薬を飲んでなかったら軽く180越えてたんだろうな〜まあ薬のお陰ではあるがね〜まあそうなるとなかなか薬は止められないって事になるよな〜って死ぬまで飲まないとダメだろうな〜多分ね〜何とか食事だけで血糖値を抑えたいんですがね〜なかなか無理のようですね〜まあ覚悟はしてますがね〜まあ飲み薬だからな〜まださほど普段の生活に支障をきたしてはいないがね〜まあ飲み薬は楽だからな〜とにかく頑張って飲み続けるしかないからね〜それが私の宿命って言うのならね〜まあ頑張るしかないね〜ってな〜(“⌒∇⌒”)

まあとにかく血糖値の上昇を抑える食べ物をなるべく意識して取るようにはしてはいますがね〜しかしやっぱ食事だけでは血糖値の上昇を抑える事は出来ないのかね〜薬を飲まないようにしたいんだがな〜やっぱ無理かな〜まあ食事だけで血糖値の上昇を抑える事が出来たらまあ医者はいらないからな〜まあ医者としては薬を出さないとどうにもならないからね〜まあ医者の立場としてはそうなんだろうがね〜でもやっぱ薬はなるべくなら飲みたくないからね〜まあ仕方ないがな〜とにかく頑張るしかないよな〜ってね〜Ｏ(≧∇≦)Ｏ