「栄養ドリンク」疲れてる時にはサイコーの回復剤ですよね〜
【栄養ドリンク】
タウリンの効果が凄いですよね〜疲れててへろへろ状態の時でも栄養ドリンクを飲めば１発で元気が回復するからね〜正にゲームでいう回復剤ですよね〜バイオハザードでの緊急スプレーですな〜栄養ドリンクはね〜しかしまあ〜種類が多いよな〜どれが一番よく効くのかわからんよな〜まあ〜同じような感じだとは思うがね〜(≡^∇^≡)
【タウリンの効果】
まあ〜栄養ドリンクには必ずってほどこのタウリンが入ってるよな〜タウリンの効果って何なんだろうな〜まあ〜簡単に言えば『身体を正常な状態に戻す』って事みたいだな〜なんか疲れてる時に飲めば凄く効くから凄い特別な成分なんじゃないか〜って私はず〜っと思ってましたからね〜そういうワケではなかったんですね〜まあ〜身体の状態をバランスよくするってな〜まあ〜バランスがいいのが一番体にいいって事ですね〜なんか単純な考えだよな〜特別なもんじゃなかったってか〜まあ〜薬とは違うからな〜まあ〜体にはバランスが一番いいってな〜《*≧∀≦》
【ホメオスタシス】
バランスか良くなれば疲れも吹っ飛ぶってか〜病気じゃないからな〜疲れはね〜薬ではなくバランスを整えると疲れもなくなるってワケだな〜まあ〜タウリンは体の中になんか0、1%ほどあるらしいな〜つまり体重が60キロだと60グラムあるってか〜心臓や脳や肝臓なんかに特に多いらしいな〜そしてタウリンには『ホメオスタシス作用』って言う機能があるらしいな〜恒常性維持って事だなぁ〜つまり体内の状態を一定に維持する機能の事ですね〜だからタウリンを摂取すれば体内の状態を正常な状態に戻す事が出来るって事ですね〜まあ〜考えたら単純だが凄い事なんだよな〜体内のバランスを正常にするって事はね〜(゜∇^d)!!
【タウリンを含む食品】
なんか魚介類に多いらしいな〜イカやタコやカニにエビとかやカキやサザエやハマグリ等の貝類にもけっこうあるってか〜アジやサバやカツオにも多いってな〜まあ〜栄養ドリンクを飲んでタウリンを摂取するのもいいがな〜やはり魚介類を日頃から食べてタウリンの補給をマメにしてタウリンを摂取した方がいいよな〜まあ〜魚介類は体にいいって前から言ってるからね〜まさかタウリン効果も魚介類にあるとはな〜凄いよな〜魚介類もな〜d=(^o^)=b
やはり栄養ドリンクはここ一番疲れた時に飲むようにした方がいいよな〜普段は魚介類を食べてタウリン補給をしてな〜毎日飲むってのは避けた方がいいよな〜ってか毎日疲れてたらマジでヤバイよな〜常にタウリン不足ってなるからね〜栄養のバランスの取れた食生活をしてないって事になるよな〜だから毎日の食生活は大事って事ですね〜《*≧∀≦》
【栄養ドリンクの種類】
色んな栄養ドリンクがあるよな〜だがまあ〜やはり有名なのは『リポビタン・アリナミン・エスカップ』あたりでしょうかね〜しかもリポビタンだけでも色んな種類があるからね〜私は今は『リポビタンライフ』ってのを飲んでますがね〜まあ疲れた時にしか飲まないから週に1〜3本くらいのペースですかね〜まあ飲まなくても魚介類をバランス良く食べたらいいんだろうがね〜でもまあなかなかそう理想通りにはいかないからね〜だから疲れたな〜って思ったらリポビタンですね〜『元気はつらつリポビタンD〜』ってね〜(*^▽^)/★*☆♪
【まとめ】
栄養ドリンクに入ってるタウリンは身体を正常な状態に戻してくれるって事ですね〜！
タウリンを含む魚介類をバランス良く摂取して身体をバランスの良い状態にしていかないとダメって事ですね〜！
疲れた〜って時には栄養ドリンクを飲むようにして身体を正常な状態に戻すって事ですね〜！
でも飲みすぎないようにしないとダメって事ですね〜！
とにかくバランスの良い食生活をして身体を正常な状態に維持していけば疲れもあまり出ないって事ですね〜！
