「キムチは最高」私がキムチを食べる5つの理由はやっぱ健康ににいいからね～
【キムチ】
私は夕食には必ずキムチを食べるようにしていますよ～やはり昔からキムチは体にいいって聴くからね～発酵食品はやっぱいいからね～まあ～昔はキムチなんて食べた事もなかったからね～辛いってイメージがあったからね～確かにキムチは辛いからね～まあ～ちょっと辛さを抑えたキムチも今はあるからね～私は辛いのはダメだからね～辛すぎるキムチはやはりちょっと無理ですね～だから辛さを抑えたキムチを買ってきてこれを毎夕食の時に食べるようにしてますよ～((o(^∇^)o))
【キムチ効果】
キムチを食べ出してからは風邪を引かなくなったからね～辛さで体が温かくなるからかどうかはよくはわからないがね～でもマジで風邪は引かないってか…引きにくくなったのは事実ですよね～キムチって野菜を発酵させて唐辛子を混ぜたもんだよね～野菜はまあ～もちろん体にいいのはわかってるからね～コレステロールにもいいようだしね～何よりも腸にいいってな～乳酸菌がなんかよくわからんがいいらしいね～免疫力を高める効果もあるからね～更に便秘にもいいようだしね～他にも疲労回復にもいいし、美肌にいいから女性にはお薦めだよね～ニンニクが入ってるからね～だから疲労回復にいいってな～まあ～風邪を引かなくなったのも免疫力が高まったおかげなんだろうな～(o≧▽゜)o
【キムチ購入】
まあ～本場の韓国のキムチの方が効果も絶大なんだろうが…なかなか本場のキムチなんて手に入らないからね～滋賀県のデパートって表現が古いのかも知れないが…平和堂ってのがあっちこっちにありましてね～まあ～食料品やら家電やら家具やら何でもある平和堂でキムチを買ったりしてますね～まあ～日本製は香辛料とかなんかが入ってるようだが仕方ないよな～本場の韓国キムチはそんなのは入ってないんだろうがね～まあ～いずれは手に入れて食べてみたいですな～後は業務スーパーってのもあっちこっちにあって…ここのキムチは安いしボリュームもあって私のお気に入りのキムチですよね～会社の近くにあるんですよ～だから仕事帰りに業務スーパーによってキムチを買ってますね～ちなみにこの業務スーパーは他の食材もけっこう安くていいのが揃ってますので私は嫁さんに頼まれて会社帰りに買い物しますよ～ヘ(≧▽≦ヘ)♪
【まとめ】
免疫力を高める効果！
疲労回復の効果！
腸の働きをよくする効果！
美肌アップ効果！
ダイエット効果！
