「桃缶」風邪引いた時にはこれだよな〜

2018年11月2日

【桃の缶詰】

なんか昔から風邪引いたら桃の缶詰を食ってましたね〜あまり考えずに食べてたがな〜だが色々調べたら風邪に桃缶はサイコーにいいらしいな〜ってマジで知らなかったよな〜まあ桃は好きだからな〜だが普通の桃を剥くのがめんどくさいからね〜柔らかいからなんか包丁では剥きにくいんだよな〜だから手で剥いてたがな〜それもあまりスムーズに剥けないからな〜だからあまり桃その物を買って食べるってのはあまりないよな〜だが缶詰なら簡単に食べれるからな〜しかも缶詰の方が栄養がいいらしいな〜マジですか〜だよな〜d=(^o^)=b

【桃の効果】

まあ風邪引いたら何となく桃缶を食べてたのは食べやすいだけじゃなかったって事ですよね〜桃には『ビタミンC』が豊富に含まれてるからな〜ビタミンCは免疫力を高める効果があるからな〜それにストレスの抵抗力も高めてくれるってな〜だから風邪を引いた時にはいいって事かな〜そして桃缶は普通の桃の4倍もビタミンCが多く入ってるってな〜スゲエな〜桃缶はな〜(゜∇^d)!!

桃に含まれてるカテキンは抗酸化作用があるから免疫力を高めるってな〜まあ緑茶とかに入ってるカテキンだよな〜まあ緑茶のカテキンは有名だがね〜桃にもカテキンが含まれてるとはな〜免疫力を高めるから風邪にも効果があるって事だなぁ〜ビタミンCと会わせての相乗効果があるから桃缶は風邪にいいって事だろうな〜( v^-゜)♪

【その他の効果】

他にも桃に含まれてるペクチンは血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあるってな〜糖尿病の私には実にありがたい食べ物だよな〜しかもペクチンは腸内の乳酸菌を増やしてくれるから腸内の環境を整える働きもあるってな〜だから腸内のトラブルである便秘や下痢にも効果ありって事になるよな〜更にペクチンはコレステロールの数値を下げてくれるってな〜だから動脈硬化や高血圧の予防にも効果大だよな〜成人病の予防にも桃缶がいいとはな〜驚きの桃缶パワーだよな〜(〃^ー^〃)

【カロリー高め】

しかしまあ缶詰に必ずと言っていいほど入ってるシロップは甘くて美味しいがな〜だがカロリーが普通の果物の桃よりは当然ながら高くなるわな〜まあシロップを入れないと乾燥してパサパサになって美味しくないからな〜仕方ないよな〜シロップが入ってるのはな〜だからあまり食べ過ぎはダメだって事になるよな〜まあ桃缶詰だけじゃないがな〜なんでも体にいいからって言って食べまくりは逆効果だよな〜なんでもほどほどって事だよな〜Σ(゜Д゜)