「蒟蒻畑」こんにゃくは体にいいってか〜

2018年9月28日2018年11月2日

【蒟蒻】

まあ蒟蒻畑の原料のこんにゃく芋には『グルコマンナン』って食物繊維がタップリ含まれてるからね〜まあ当然ながら食物繊維は腸にいいからね〜グルコマンナンは体内で消化されないからね〜だから水分を吸収して膨張する性質を持ってるって事ですよね〜だから腸を刺激して蠕動運動を促して便出をよくしてくれるなどの働きがあるってわけだよな〜(≡^∇^≡)

【水溶性】

しかも蒟蒻畑のグルコマンナンは水溶性だからな〜だから便秘にいいんだよな〜まあ普通のスーパーで売ってるこんにゃくもいいんだがね〜ただこんにゃくは作る課程で凝固剤を入れて作ってるからな〜だから不溶性に変化してしまうってわけだよな〜まあそれでも食べ過ぎない限りは便秘にはいいだろうがね〜でも食べ過ぎると人によっては体内の水分が不足してしまいコロコロの便が出てしまうってな〜でも蒟蒻畑は凝固剤を使ってないからね〜その心配はないってな〜(*´∀`)♪

【低カロリー】

まあ蒟蒻はカロリーが低い事で有名だよな〜だから当然ながらダイエットにもいいって事になるよな〜しかし蒟蒻はこんにゃく芋から出来てるからね〜芋ってけっこうカロリーがあるようだよな〜だがそうでもないな〜芋には色々あるからな〜サツマイモなんかはけっこうカロリーがあるよな〜さといもなんかはサツマイモの3／1位だよね〜こんにゃく芋も芋の中ではかなり少ないようだな〜まあだからこそ低カロリーとして有名なんだろうがね〜従ってダイエットにいいわけだな〜だから蒟蒻畑を食べないとね〜＼(^_^)／

【血糖値を下げる効果】

まあ低カロリーって事は糖質が少ないって事だからね〜糖質が少ないって事は当然ながら血糖値も上がらないって事になるわな〜つまりは私のような糖尿病の人間には蒟蒻は体にいいって事になるよな〜まあだからこそ最近はこの蒟蒻畑を食べるようにはしているんだがね〜(o^O^o)

【蒟蒻畑】

このマンナンライフの蒟蒻畑は実にいいよな〜まず美味しいよな〜そして食べやすいよね〜そして値段も安いからね〜そしてやっぱ体にいいってな〜種類もけっこうあるよな〜私が今食べてるのは『白桃・ぶどう・りんご』の3種類だなぁ〜みな美味しいよな〜まあ他にも『みかん・コーヒー』なんかがあるようだがな〜この2種類もそのうち食べてみるかな〜一口サイズだからね〜実に噛みやすいよな〜まあミニカップだからね〜ポイッって口に放り込んで噛んで食べるって感じだからね〜実にお手頃だよな〜まあマンナンライフから出てる種類も4つほどあるがな〜やっぱ定番のミニカップが一番いいよな〜まあ私はですがね〜人の好みは色々だからね〜( v^-゜)♪

【他の種類】

マンナンライフの他の種類らまあ定番のミニカップ以外にはララクラッシュがあるよな〜まあクラッシュさせて更に中にナタデココが入ってるってな〜量もミニカップよりは多いぜ〜そして3つ目はクラッシュタイプの蒟蒻畑ライトだよな〜まあそのまま開けて口で吸いとって食べるってヤツですね〜量もけっこうあるからな〜すぐには食べきれないってか吸いとれないよな〜まあ中にナタデココが入ってるがね〜4つ目が大粒アロエinだね〜アロエが入ってるってな〜まあ4種類あるがな〜やっぱミニカップが一番お手頃で食べやすいよね〜私はね〜(゜∇^d)!!

【凍らすのはダメ】

凍らすのはやっぱダメだよな〜まあアイスみたいで美味しいがな〜しかし喉につまらせてしまう可能性があるからな〜それで亡くなったって事故が何件かあったからね〜アイスじゃないから溶けてなくならないよな〜噛んで飲み込むんだからね〜アイスみたいに溶けるって思って噛まずに飲み込むから喉に詰まるんだよな〜子供やお年寄りには絶対に凍らせた蒟蒻畑を与えたらダメだよな〜Σ(゜Д゜)