「ブルーワーカー」昔はけっこうやってたな〜

2018年9月24日2018年11月2日

【筋トレ】

昔はけっこう筋トレやってたな〜まあ今も筋トレはやるが…だいぶ少なくなってきたな〜ブルーワーカーは昔に通信販売で買った筋トレ道具ですね〜買った当時は毎日ブルーワーカーで筋トレしてましたね〜まあ頑張ってやってたからな〜だから筋肉はまあそれなりにあったな〜まあ腹筋は2つ3つは割れてたがな〜そんなムチャクチャ5つも6つも割れてはいないがね〜だが今はだいぶ筋トレの回数は少なくなってきたからな〜筋肉は昔ほどではないがメタボにはなってないぜ〜Ｏ(≧∇≦)Ｏ

【腹プクン】

やっぱ筋トレはやっておかないとな〜メタボにはなりたくないからな〜メタボになれば色んな病気になるからね〜健康を維持するにはやはり脂肪のつきすぎはダメだよな〜それなりに筋肉がついてそれなりに締まった体でないとね〜ブルーワーカーは腕や脚の筋肉はもちろんの事ですが腹をけっこう鍛えられるからな〜お腹は絶対に出したくないぜ〜メタボになれば病気になるってのはそうだが…カッコ悪いからな〜(＃｀皿´)

なんと言っても腹がプクンって出てる人ほどカッコ悪い体型はないぜ〜マジでそういう人を見たら「なんてダサいんだよ〜情けね〜」っていつも思ってるからな〜絶対にそんなカッコ悪い体型にはなりたくないぜ〜ジムに行ってもいるからな〜そういう人ってな〜腹だけがプクンって出てる人ってのはかなりいますね〜マジで情けね〜なもっと死ぬ気で頑張って腹を引っ込めろよ〜って思いますね〜(*￣ー￣)

【ブルーワーカー】

このブルーワーカーを使えば腹プクンもへっこます事はけっこう簡単ではないにしろ頑張れば出来るはずだと思いますね〜まあ毎日やらないと意味はないがな〜筋トレに限らず何でも毎日続けないと意味はないんだがな〜そんなみっともない腹プクンの体型からカッコいい腹が引っ込んだよ体型になるんなら必死でやるよな〜しかも腹プクンは病気も引き起こす可能性があるんだからな〜もっと必死でやれよ〜って言いたいな〜普通に腹筋とかを何10回もするよりはブルーワーカーを使った筋トレをする方がまあ楽だよな〜って私は思いますね〜(゜∇^d)!!

【ブルーワーカー&スクワット】

前にも書いたがスクワットもかなりの筋トレになるからね〜ブルーワーカーとスクワットの両方を毎日頑張ってやればかなり短期間で腹プクンを腹ペコン状態に出来るんじゃないかな〜って私は思いますね〜そうなればメタボも改善されて病気になるリスクもかなり減るしね〜何よりもカッコ良くなるよな〜そうなれば女性にもモテるってもんだよな〜女性は筋肉モリモリの人がけっこう好きなようだからな〜もっとも腹プクンが好きだって女性もいるがな〜まあこういう女性は少数派ですけどね〜まあ女性にモテるモテないは別として頑張って腹ペコンになると何よりも健康的な体型になるって事ですよね〜だから私もこの体型を維持する為にブルーワーカーをまた頑張ってやってみますかね〜そしてスクワットもな〜ブルーワーカーとスクワットのコラボで健康体型を頑張って維持しよう〜ってな〜Ｏ(≧∇≦)Ｏ